无论懂不懂禅宗，都知道“放下”是其核心，那，什么是放下？放下是如何产生的？怎么才能放下？

作者：刘尊元

很早以前就听过一个小故事，说的是有个老和尚养了一只猫，起名叫“放下”，于是就经常听到老和尚叫“放下、放下”。小和尚很不解，问老和尚为啥给小猫起这么怪的名字。老和尚说：你以为我是在叫猫，其实是在说给我自己听。

普通人，用普通的思维来理解，天真的以为，放下是需要时刻提醒自己，天长日久之后，才能真正做到。

就像健身，只有每天撸铁，肌肉才会慢慢变大。

但，真相真的是这样吗？还是人们的臆想。

人们对新事物的理解，只能凭借以往的经验，这是无法超越的认知。

要想打破，就需要自己去亲身经历，才会改变。这，就是人性。

那，什么才是“放下”正确的打开方式呢？

首先，我们要知道，什么是“放下”。

放下，并不是抛弃，只是暂时地不想，既可拿起，也可放下，这才是真的放下。

我曾说过，修行并不是没苦硬吃，也不是跳出三界外，不是五行中。

不是做选择，而是全都要！

既可跳出来，也可以跳进去，出入随心，从从容容游刃有余。

而普通人，嘴上说着放下，心中却一直不舍。吃着碗里的，还看着锅里的。

为什么放不下？真的是修为不够，还是悟性太差。

全都不是，只是因为你没有太多的选择，没有平替，没有备胎。

所以才会担心，一旦失去，就再也不会得到，而且还没有替代品。

反过来，修行人就真的是抛弃一切，只为得道成佛？

真有这样傻的修行者？还是只是一些江湖传说，用来迷惑普通人。

那，放下又是如何产生的？

放下不是你想放就能放的，前面说过，所有的放不下，根源都是因为没有替补。

所有让你真放下的，都是别有用心，不是蠢，就是坏。

拥有，或者说多多益善，这才符合人性，才会让人有安全感，不然也不会有那么多的收藏癖和渣男。

人们真正需要的不是放弃，而是选择。如果有了更好的选择，也就能轻松放下现有的。

因为贪婪，是一种动力，只存在贪多贪少的问题，不存在贪还是不贪的问题。如果你不贪，那你也就没有了活下去的动力。

那些参禅打坐的人，只是把世俗的欲望转换成了健康长寿的欲望。

人，只要还是以肉身形式存在，就会尽可能多的向外索取，以保证自己的利益最大化，这是每个生物的本能。

而且，人在获得的同时，体内也会产生大量的快乐激素，比如多巴胺、内啡肽、血清素之类的。

获得情爱、物质、声誉、知识，都会让人上瘾，就是这个原因。这是写进基因里的，改变不了。除非你脱离这具肉身，成为了离子态的神佛，不需要化学产生的快乐。

我们都是被快乐鞭子驱使的牛马，不同的鞭子产生不同的快乐。

如何才能放下？

到此，你应该已经很清楚了。

唯有用别的快乐来替代，才能真正的放下。

当然，也会有一些别的情况，选择太多，出现了选择焦虑。或是拥有太多，驾驭不了，精力不够，进而产生烦恼。

这时你就要精简一下，留下那些能给你带来最大快乐的，毕竟人的精力和时间都是有限的。

再渣的渣男，最后也只会选择一位新娘。

经历过，再说放下，才是真的放下。

为什么想清修的，基本上都是些中老年人？

就是因为在他们年轻时，该经历的都经历过了，也就那么回事。现在年老色衰，健康长寿才最具吸引力，有了新的追求，新的快乐来源，也就能放下之前的种种。

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