为什么看了很多心理学的书，却依旧调节不好自己的情绪？
作者/刘尊元 ——因为你看的都是西方的，要不咱们试试东方的？ 我读书的时候也看过一些西方心理学的书，什么弗洛伊…
「字里藏道」之“意”字篇。通过汉字，学习传统养生秘籍。
作者/刘尊元 「引子」： 我时常在想，这个世界，或许只有一种文明，那就是中华文明，因为，作为文明的载体，汉字是…
“师傅领进门，修行靠个人”这个“领进门”到底有多重要？
文/刘尊元 这话放以前，我是不信的，因为我自己就没师傅，一路打怪升级，轻轻松松。反而是看到那些有师傅的，没几个…
如果“我”不存在，那么觉察到“无我”的又是谁？
文/刘尊元 这是知乎上的一个提问，修行没有达到入定的人，是无法理解的，所以，你就会看到一堆强行解读的人，感兴趣…
道教经典推荐之《胎息经》-下篇
文/刘尊元 知神气可以长生，固守虚无，以养神气； 知道了神和气的关系，以及对身体的重要作用，也就可以长生不老。…
道教经典推荐之《胎息经》-上篇
文/刘尊元 《胎息经》又名《高上玉皇胎息经》,全文仅八十三字，作者是谁？不知道。该经文最早由葛洪在《抱朴子·遐…
《修行词典》之：悟性、慧根、缘份、觉
文/刘尊元 ——冥想修行必备工具书 从今天开始，我准备新挖一个坑，就是解释一些修行中的专有名词。 其实，这个想…
道教经典推荐之《太上老君说常清静经》：下篇
文/刘尊元 老君曰：上士无争，下士好争；上德不德，下德执德；执著之者，不名道德。众生所以不得真道者，为有妄心；…