“师傅领进门，修行靠个人”这个“领进门”到底有多重要？

文/刘尊元

这话放以前，我是不信的，因为我自己就没师傅，一路打怪升级，轻轻松松。反而是看到那些有师傅的，没几个能练出什么来，正验证了那句“我眼本明，因师而瞎”。

但现在开了几期冥想修行班，改变了我的看法。

首先，我之前犯了成功者误区。也就是说站在成功者的角度来看待问题，当然了，我不是什么成功者，只是这么一说。准确地说，应该是幸运者误区，因为自己没踩到那些坑，也就想当然地认为这些坑不存在，或者是踩不到。

结果，现实就让我看到了各种各样的坑，而且当事者还不自知。下面就先简单讲一下，修行中比较常见的坑：

一、书看得太多，或者太过相信书上写的。当然这里也包括别人说的，不论是书、视频还是身边的人，总之就是相信别人的经验，而忽视了自己的亲身体验。

我认为这个坑在那个行业都会遇到，因为作为小白本来就不懂，你不去了解别人的经验，怎么学？这的确是个问题，尤其是在我们这种重视学习的国度里，人人都是老师，个个都是权威。

在学习一种新技能之前，恨不得把所有的著作和视频都看个遍，生怕漏掉什么重要的理论，怕输在了起跑线上。但却忘了这是一项长期工程，开始的快慢并不重要，方向和方法才是关键。

而且，每个人的经历都是独一无二的，适合他走的路，让你走就走不通。再或者，他在描述的时候不准确，也可能你理解的不到位。总之，前人的经验很难精准地传给你，而这其中但凡有一点小小的偏差，都会成为后面巨大的鸿沟。

你看的越多，了解的越全面，越容易出问题。知行合一，重要的是每知道一点，就去身体力行，发现有问题了，及时地纠正，这样才不会偏离正道太远。

二、三分钟热情，难以坚持。人性有这样一个特点，就是你的热情坚持不了多久，激情、平淡和低谷都要有。不可能你一直高歌猛进，亢奋到最后，会被活活累死的。

这里插一个题外话，有人问：为什么中国学生在小学和初高中阶段，学习很努力，成绩也很好，但到了大学和研究所，各种科研成果就不如西方？而西方刚好相反，基础教育比我们差远了，但后面的各种学术研究，要比我们好。

有一个网友是这样回答的：他说外国人在大学之前都是各种造，该玩的都玩过了，到读大学时，觉得自己该好好学习一下了。而国人在此之前，一直被压制，没有好好地玩过，考上大学之后，觉得总算熬出头了，要把之前没有玩过的都补回来。

冥想修行也一样，很多初学者在刚开始的时候，很有激情，跟你讨论各种理论和方法，简直就是优秀学生代表。但慢慢地，因为一直没有尝到甜头，体会不到修行的快乐，渐渐也就失去了兴趣。

正确地打开方式应该是这样的：首先，不要报有太高的期望，除了不去接收太多的信息，还要理性看待；其次，按老师教的一步一步地来，宁可慢一点，也不要冒进；最后，找到适合自己的方法，尝到点甜头，坚持下去也，就不是什么难事。

三、没尝到甜头，那就换一条路走。如果你的方向对了，方法也是适合的，那很快就会得到身体给与的正向反馈，也就是我们俗称地尝到甜头，体内会自动分泌一些能让你快乐的激素，比如多巴胺、血清素之类的。人，只要还是以肉身形式存在，都是为了追求快乐，快乐就是你的源动力。

不论你做任何事，方向和方法永远比努力更重要，如果方向或方法错了，你越努力，离成功就越远。

磨刀不误砍柴工，冥想修行中的磨刀，就是找到一条适合自己走的路。而这条路，也许你一辈子也找不到，这时就需要一个过来人，站在你没有的高度，用他的视角去帮你找寻。

经验这种东西，只有亲身经历者才能真正掌握，你去看他写的书，听他讲的话，或者看他的视频，是很难学到的。所以禅宗才有“不立文字”，只以师徒相授的教规。

帮你找到正确地方向，并授于适合你的方法，这就是“领进门”。

至于后面你能走多远，就只能靠自己了。但一般来说，只要进了这道门，就不会太差。因为你有了方向，尝到了甜头，就容易坚持下去。后面的就看你的努力和运气了，是小成即可，还是不断前行。

每个人的目标不一样，所达到的成就也就不一样。不能说那个好，那个不好，这都是自己的选择。

公众号：失止空（szikong）/ 网站：szikong.com （转载请注明出处:）