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失止空 · 中式冥想

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失止空 · 中式冥想

冥想理论

冥想与自律
冥想方法

冥想与自律

作者szikong 2024年4月3日

文/刘尊元 以前我曾写过一篇短文,讲的是为什么你不能坚持好的习惯,不是因为懒,只是方法不对。 举个例子,比如跑…

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为何我国吃货众多?
养生杂谈

为何我国吃货众多?

作者szikong 2024年4月3日

文/刘尊元 逛知乎,看到有人提问,外国人如何看待咱们的中华美食。 高赞的回答基本上都是一边倒:老外们喜欢得不得…

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男人为什么喜欢喝酒
养生杂谈

男人为什么喜欢喝酒

作者szikong 2024年4月3日

文/刘尊元 网上有个段子。小孩问爸爸:为什么小朋友不能喝酒?爸爸说:小朋友已经很快乐了,不需要喝酒。 喝酒,是…

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冥想与放下
养生杂谈

冥想与放下

作者szikong 2024年4月3日

文/刘尊元 放下与舍,也就是断舍离、舍得的舍不一样,“舍”是直接抛弃,不要了,“放下”是暂时不去想不去管,把它…

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打架的学问和吵架的艺术
养生杂谈

打架的学问和吵架的艺术

作者szikong 2024年4月3日

文/刘尊元 打架的学问 读初中的时候,当时每个班里都会有几个所谓在社会上混的人,其实现在想想,也无非就是一些对…

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所有能让你上瘾的都是能令你快乐的(杂文三篇))
养生杂谈

所有能让你上瘾的都是能令你快乐的(杂文三篇))

作者szikong 2024年4月3日

文/刘尊元 这个世界上一切能让人成瘾的事物,都是能让你产生快乐的。 因为大脑有一个奖励机制:一切为了快乐。 吃…

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为什么说悟空这个名字起得不好?(杂文三篇)
养生杂谈

为什么说悟空这个名字起得不好?(杂文三篇)

作者szikong 2024年4月3日

文/刘尊元 为什么说悟空这个名字起得不好? “空”这种东西你是悟不了的。 你不能说它什么都没有,空空如也,但也…

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臆想的大师
养生杂谈

臆想的大师

作者szikong 2024年4月3日

文/刘尊元 郭德纲有一个段子,最美的美人都是臆想出来的,简称:臆想之美,就是你能想象出有多好看,她就有多好看。…

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开悟是一种怎样的体验?
冥想理论

开悟是一种怎样的体验?

作者szikong 2024年4月2日

文/刘尊元 先给开悟一个定义,那就是一种从身体到情绪的美好状态。 这样说,可能很多人不能理解,那是因为他们把开…

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