沉迷，是因为你的世界还不够精彩

文/刘尊元

有不少冥想的小伙伴咨询我，有关情欲的问题，女性大多问情感，男性更多是问性。问的人多了，我就觉得这可能是每一个修行人的第一关，今天就来聊聊。

不论是为情所困，还是沉迷于性，这都是因为你的生活不够精彩，苦多乐少，所以，你才会象是救命稻草一样，死死的抓住不放。

的确，现实生活中本来就有很多苦，而情和性能为你带来很多快乐。情感需要两情相悦，还需要付出时间和金钱。而性爱快感，一个人也可以获得。这种简单方便的快乐，历来都是充满了争议。自慰或者叫手淫，到底是好还是坏？我想，简单粗暴地给出任何一个结论都是不负责任的。凡事都具有两面性，我们更应该的是理性地看待这个问题。

先来述说一下两种截然相反的观点：

传统中国人认为一滴精十滴血，女性虽然没有精，但也会伤到肾，所以男女都不应做这种事。尤其是修行者，更是大忌。古代西方社会也持相同的观点，尤其是教会。从身体、道德到精神，都是一种摧残。更重要的，是影响生育。古人的思想很朴素，能创造生物的东西，肯定是人体的精华所在，所以要格外珍惜，不要浪费或者说糟蹋。

而现代医学则持比较开放的态度，只要不影响到正常的生活，想怎么来就怎么来。甚至认为这个度也不需要去刻意把握，如果身体不需要了，自然就不会去想，说是纵容也不为过。

电影《华尔街之狼》

那到底那一方的观点对？

首先，要了解一点，现代医学是现代科学的一部分，它有其先进的地方，但也有局限性。怎么说呢？科学是一种实验学科，只能依据观察到的东西，提出自己的假说。

比如，精液的成份是95%以上水和不到1%的精子，另外还含有少量的蛋白质、脂肪、氨基酸、无机盐等元素，仅从这些营养成分来看，并不特殊。

但你们有没有想过，精子里还存着我们的每个男人的遗传代码DNA，仅管它们很小，但却把所有的生命信息都写进去。相貌、身高、体重、肤色、器官的构成，智力、情绪、性格、喜好等等，简直就是把一个缩小版的你装进去了。具有如此能量的东西，创造它一定会消耗掉不小的能量。

成年男性，一天所产生的精子数量从几千万到一亿多不等，就算你不排出，这些精子也会老化死亡，最后被酶消化掉。但是，无节制的生产和有规律的生产，对你身体的影响肯定是不一样的。而且还不知道，精子死亡之后，会有多少能量，又被我们回收利用了。

咱们成年男性都有这样的经历，情色这种东西，只要你不去想，十天半个月，甚至是几个月都不会有想法。但是，只要你经常去想，就会越想越难于压制，只有把它们释放出来，才会重新回归平静。

所以修行的人吃素，包括葱姜蒜这类辛辣之物也不能吃，就是怕你往平静的水面投入一粒小石子。也就有了：色心一起，元精就转化为浊精，而浊精是转化不了气的，修行的第一步就被你搞砸了。

有没有科学依据？不知道。因为这属于玄学的范畴，不是科学。就象我上面讲的，科学只能证伪，不能求真，所以科学不是真理，只能打假。而且到目前为止，这个假还打不了。

所以说，要想节制情欲，最好就是少往那些方面去想。而要做到不去想，就需要你的世界足够精彩。每天的生活都安排的满满的，尤其是工作之余的时间，各种健康有益的学习、健身、休闲、娱乐、社交、爱好，让你的精力有足够多的释放渠道。

大禹之所以伟大，是因为他在很早以前就告诉了我们一条真理：疏导才能解决问题，堵是堵不住的，迟早要崩塌。

所以，我对此的态度就是：你我皆凡人，压是压不住的，性是一种能量，就象洪水猛兽，只能疏通。疏通的方法就是把能量分散掉，而且是有节制的，身体中存留着一定的能量，把多余的疏导掉就行了。就象河里还是要有水在流淌，只是不能让它泛滥成灾。

追求快乐，是人的天性，无善无恶。既然在性爱上的快乐减少了，我们就要在别的地方增加快乐。而且是对身心有益的地方，比如运动、交友、看书、娱乐等等。

顺则凡，逆则仙。要想成仙，就要反着来，不是去疏导，而是把它堵住，然后转化掉。精化气、气化神、神还虚，最终在太虚境界中遨游。

但在你还没有学会这种逆天改命的方法之前，适当地快乐一下，也是可以的，但还是要学会节制，不要给身体和精神造成太多的负担，做个健康快乐的平凡人。

公众号：失止空（szikong）/ 网站：szikong.com （转载请注明出处:）