冥想修行中的杂念如何消除
文/刘尊元 ——根本不需要消除。 前几天无意看了张至顺老道长的一个视频，在视频中，提到的不需要意守丹田，不需要…
冥想修行中的麻木感是好还是不好？
文/刘尊元 ——有痛感的麻就是血脉受阻，无痛感的麻则是放松的前兆。 传统的观点是，在整个的修行活动中，出现任何…
你和神仙之间只隔着一层膜
——筋膜，修行人的第一关。 不要说别人，连我自己也是最近才开始深入了解筋膜与修行的关系。起因就是在与学员的交流…
修行必须经历苦难吗？
文/刘尊元 这是一个天大的误会，就象另一个误会：成功必须经历千辛万苦，一样广为流传。为什么会有这种误解，并且深…
你真的想要获得神通吗？
文/刘尊元 我以前说过，练习冥想的初衷是想治好近视，现在还有很多朋友问我有效果吗？近视好了没。很遗憾地告诉大家…
沉迷，是因为你的世界还不够精彩《续》
文/刘尊元 之前写了一篇文章，是关于沉迷于欲望的，其中关于纵欲的部分有些没讲清楚，今天打算再接着说一说。 没讲…
睡够时间，法力无边！
文/刘尊元 ——睡眠时间，被严重低估的健康问题。 有很多朋友描述冥想修行过程中遇到的问题，我发现许多都跟睡眠有…