你和神仙之间只隔着一层膜
——筋膜，修行人的第一关。 不要说别人，连我自己也是最近才开始深入了解筋膜与修行的关系。起因就是在与学员的交流…
修行必须经历苦难吗？
文/刘尊元 这是一个天大的误会，就象另一个误会：成功必须经历千辛万苦，一样广为流传。为什么会有这种误解，并且深…
你真的想要获得神通吗？
文/刘尊元 我以前说过，练习冥想的初衷是想治好近视，现在还有很多朋友问我有效果吗？近视好了没。很遗憾地告诉大家…
沉迷，是因为你的世界还不够精彩《续》
文/刘尊元 之前写了一篇文章，是关于沉迷于欲望的，其中关于纵欲的部分有些没讲清楚，今天打算再接着说一说。 没讲…
睡够时间，法力无边！
文/刘尊元 ——睡眠时间，被严重低估的健康问题。 有很多朋友描述冥想修行过程中遇到的问题，我发现许多都跟睡眠有…
沉迷，是因为你的世界还不够精彩
文/刘尊元 有不少冥想的小伙伴咨询我，有关情欲的问题，女性大多问情感，男性更多是问性。问的人多了，我就觉得这可…
看不懂的禅宗公案之二：放不下的姑娘
文/刘尊元 前几天乐乐问了我一个问题，为什么现在看电视剧，不再象以前那样，会跟着剧情心情跌宕起伏，是不是自己已…